wtorek, 13 lut, 20:30
Asseco Resovia Rzeszów
1 3
BOGDANKA LUK Lublin
Wtorek, 13 lut, 20:30
Małe punkty:
22 25 23 25 25 14 19 25 0 0
środa, 14 lut, 17:30
Jastrzębski Węgiel
3 0
Trefl Gdańsk
Środa, 14 lut, 17:30
Małe punkty:
25 20 25 20 25 21 0 0 0 0
środa, 14 lut, 20:30
CM SOLEUS Klub Sportowy Rudziniec
1 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Środa, 14 lut, 20:30
Małe punkty:
15 25 26 24 16 25 15 25 0 0
sobota, 2 mar, 14:45
Jastrzębski Węgiel
3 0
BOGDANKA LUK Lublin
Sobota, 2 mar, 14:45
Małe punkty:
25 21 25 23 25 18 0 0 0 0
sobota, 2 mar, 18:00
Projekt Warszawa
0 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Sobota, 2 mar, 18:00
Małe punkty:
18 25 24 26 27 29 0 0 0 0
niedziela, 3 mar, 14:45
Jastrzębski Węgiel
1 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Niedziela, 3 mar, 14:45
Małe punkty:
22 25 25 20 21 25 20 25 0 0
piątek, 2 sie, 11:00
TV Polsat Sport 2
PGE Projekt Warszawa
2 1
Barkom Każany Lwów
Piątek, 2 sie, 11:00
Małe punkty:
21 25 25 18 15 10 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
piątek, 2 sie, 12:00
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
2 1
PGE GiEK Skra Bełchatów
Piątek, 2 sie, 12:00
Małe punkty:
25 16 23 25 15 11 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
piątek, 2 sie, 15:00
TV Polsat Sport 1
Barkom Każany Lwów
2 0
PGE GiEK Skra Bełchatów
Piątek, 2 sie, 15:00
Małe punkty:
25 23 25 17 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
piątek, 2 sie, 16:00
TV Polsat Sport 2
PGE Projekt Warszawa
2 0
Trefl Gdańsk
Piątek, 2 sie, 16:00
Małe punkty:
25 20 25 19 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
sobota, 3 sie, 14:00
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
2 1
Barkom Każany Lwów
Sobota, 3 sie, 14:00
Małe punkty:
21 25 25 14 15 9 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 3 sie, 15:30
TV Polsat Sport 2
PGE GiEK Skra Bełchatów
0 2
PGE Projekt Warszawa
Sobota, 3 sie, 15:30
Małe punkty:
25 27 21 25 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
niedziela, 4 sie, 12:30
TV Polsat Sport 1
Barkom Każany Lwów
2 0
PGE GiEK Skra Bełchatów
Niedziela, 4 sie, 12:30
Małe punkty:
25 13 25 20 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 4 sie, 15:30
TV Polsat Sport 2
PGE Projekt Warszawa
2 0
Trefl Gdańsk
Niedziela, 4 sie, 15:30
Małe punkty:
26 24 25 22 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
środa, 25 wrz, 18:00
TV Polsat Sport 1
Jastrzębski Węgiel
2 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Środa, 25 wrz, 18:00
Małe punkty:
25 21 21 25 21 25 25 19 21 23
TV Polsat Sport 1
piątek, 13 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Nowak-Mosty MKS Będzin
2 3
GKS Katowice
Piątek, 13 gru, 20:30
Małe punkty:
25 18 25 22 19 25 19 25 12 15
TV Polsat Sport 1
sobota, 14 gru, 14:45
TV Polsat Sport 1
BOGDANKA LUK Lublin
2 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Sobota, 14 gru, 14:45
Małe punkty:
18 25 25 18 19 25 25 21 12 15
TV Polsat Sport 1
sobota, 14 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
PGE GiEK SKRA Bełchatów
3 2
Indykpol AZS Olsztyn
Sobota, 14 gru, 17:30
Małe punkty:
25 17 15 25 19 25 30 28 17 15
TV Polsat Sport 1
sobota, 14 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Jastrzębski Węgiel
2 3
Barkom Każany Lwów
Sobota, 14 gru, 20:30
Małe punkty:
20 25 25 27 25 21 25 13 13 15
TV Polsat Sport 1
niedziela, 15 gru, 14:45
TV Polsat Sport 1
PSG Stal Nysa
1 3
Asseco Resovia Rzeszów
Niedziela, 15 gru, 14:45
Małe punkty:
23 25 23 25 30 28 19 25 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 15 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
Ślepsk Malow Suwałki
3 2
Steam Hemarpol Norwid Częstochowa
Niedziela, 15 gru, 17:30
Małe punkty:
26 24 24 26 20 25 25 21 18 16
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 16 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
3 0
Cuprum Stilon Gorzów
Poniedziałek, 16 gru, 20:30
Małe punkty:
25 23 33 31 27 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
czwartek, 19 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
Cuprum Stilon Gorzów
1 3
PGE GiEK SKRA Bełchatów
Czwartek, 19 gru, 17:30
Małe punkty:
25 19 20 25 20 25 23 25 0 0
TV Polsat Sport 1
piątek, 20 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Steam Hemarpol Norwid Częstochowa
0 3
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Piątek, 20 gru, 20:30
Małe punkty:
22 25 23 25 26 28 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 21 gru, 14:45
TV Polsat Sport 1
Asseco Resovia Rzeszów
0 3
Jastrzębski Węgiel
Sobota, 21 gru, 14:45
Małe punkty:
21 25 22 25 23 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 21 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
Indykpol AZS Olsztyn
3 1
Ślepsk Malow Suwałki
Sobota, 21 gru, 17:30
Małe punkty:
22 25 25 16 25 18 31 29 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 21 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Barkom Każany Lwów
1 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Sobota, 21 gru, 20:30
Małe punkty:
26 28 24 26 25 23 19 25 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 22 gru, 14:45
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
0 3
BOGDANKA LUK Lublin
Niedziela, 22 gru, 14:45
Małe punkty:
15 25 16 25 22 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 22 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
PGE Projekt Warszawa
3 0
Nowak-Mosty MKS Będzin
Niedziela, 22 gru, 17:30
Małe punkty:
25 21 25 19 26 24 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 22 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
PSG Stal Nysa
3 1
GKS Katowice
Niedziela, 22 gru, 20:30
Małe punkty:
25 16 20 25 25 15 25 19 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 28 gru, 14:45
TV Polsat Sport 1
BOGDANKA LUK Lublin
··· ···
Barkom Każany Lwów
Sobota, 28 gru, 14:45
TV Polsat Sport 1
sobota, 28 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
Nowak-Mosty MKS Będzin
··· ···
Steam Hemarpol Norwid Częstochowa
Sobota, 28 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
niedziela, 29 gru, 14:45
TV Polsat Sport 1
PSG Stal Nysa
··· ···
PGE Projekt Warszawa
Niedziela, 29 gru, 14:45
TV Polsat Sport 1
niedziela, 29 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
Ślepsk Malow Suwałki
··· ···
Cuprum Stilon Gorzów
Niedziela, 29 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
niedziela, 29 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
··· ···
PGE GiEK SKRA Bełchatów
Niedziela, 29 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 30 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
Aluron CMC Warta Zawiercie
··· ···
Asseco Resovia Rzeszów
Poniedziałek, 30 gru, 17:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 30 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
Jastrzębski Węgiel
··· ···
GKS Katowice
Poniedziałek, 30 gru, 20:30
TV Polsat Sport 1
piątek, 3 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
Steam Hemarpol Norwid Częstochowa
··· ···
PSG Stal Nysa
Piątek, 3 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 4 sty, 12:30
TV Polsat Sport 1
GKS Katowice
··· ···
Aluron CMC Warta Zawiercie
Sobota, 4 sty, 12:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 4 sty, 14:45
TV Polsat Sport 1
PGE GiEK SKRA Bełchatów
··· ···
BOGDANKA LUK Lublin
Sobota, 4 sty, 14:45
TV Polsat Sport 1
sobota, 4 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
Indykpol AZS Olsztyn
··· ···
Nowak-Mosty MKS Będzin
Sobota, 4 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
niedziela, 5 sty, 14:45
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
··· ···
Ślepsk Malow Suwałki
Niedziela, 5 sty, 14:45
TV Polsat Sport 1
niedziela, 5 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
Cuprum Stilon Gorzów
··· ···
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Niedziela, 5 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 6 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
PGE Projekt Warszawa
··· ···
Jastrzębski Węgiel
Poniedziałek, 6 sty, 17:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 6 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
Asseco Resovia Rzeszów
··· ···
Barkom Każany Lwów
Poniedziałek, 6 sty, 20:30
TV Polsat Sport 1
 

Indykpol AZS Olsztyn rozpoczął przygotowania do sezonu

We wtorek, 30 czerwca, siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu PlusLigi. Początek okresu przygotowawczego, to tzw. zajęcia adaptacyjne.

Siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn w nieco okrojonym składzie, rozpoczęli okres przygotowawczy do nowego sezonu PlusLigi. Na pierwszych zajęciach obecni byli: Wojtek Żaliński, Przemek Stępień, Damian Schulz, Dawid Woch, Jakub Ciunajtis, Mateusz Poręba, Kamil Droszyński, Remek Kapica i Jędrzej Gruszczyński. Z zespołem trenuje również Wiktor Mielczarek.

Nieobecni byli zawodnicy zagraniczni: Robbert Andringa dołączy do zespołu jeszcze w tym tygodniu, Ruben Schott i Dima Teryomenko przebywają na zgrupowaniach swoich reprezentacji (do Olsztyna przyjadą pod koniec lipca). Javier Concepcion w stolicy Warmii i Mazur zawita w sierpniu.

W poniedziałek, 29 czerwca, siatkarze przeszli badanie funkcjonalne oraz zostały zebrane podstawowe pomiary, takie jak: tkanka tłuszczowa, wzrost czy waga. Dzień później drużyna po raz pierwszy spotkała się w hali. Początek okresu przygotowawczego, to tzw. zajęcia adaptacyjne. Na czym będą one polegać?

 – Pierwsze dni to praca nad rzeczami, które „uciekły” nam w czasie długiej przerwy – wyjaśnia Paweł Ciesiun, trener przygotowania fizycznego. – Chcemy poprawić te element, które są słabsze. Przez najbliższe dwa tygodnie będziemy pracowali na siłowni i jeśli się uda, kilka razy udamy się na basen. Nowe bodźce zawsze mogą pozytywnie wpłynąć na zawodników.

Rozgrywki ligowe w minionym sezonie, zostały przerwane na początku marca. Dla zawodników, oznaczało to brak treningów przez ponad 3 miesiące. Jak przyznają, nie mogli doczekać się powrotu do zajęć. – Czuć ekscytację, że to już się zaczęło – mówi Jędrzej Gruszczyński, libero Zielonej Armii. – W końcu możemy popracować i być w grupie, choć nie jest ona jeszcze pełna. Cieszymy się, że możemy wspólnie trenować do nadchodzącego sezonu.

Podczas okresu przygotowawczego, siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn rozegrają spotkania kontrole i wezmą udział w jednym turnieju towarzyskim. Poniżej podajemy plan przygotowań:

2 sierpnia 2020 (niedziela):
Turniej półfinałowy Grand Prix PLS w Warszawie

8 - 9 sierpnia 2020 (sobota – niedziela):
Turniej finałowy Grand Prix PLS / w przypadku braku awansu, zostaną rozegrane spotkania towarzyskie (przeciwnik i miejsce do ustalenia)

14 - 15 sierpnia 2020 (piątek – sobota):
Spotkania towarzyskie z Treflem Gdańsk (miejsce do ustalenia)

22 - 23 sierpnia 2020 (sobota – niedziela):
XI Memoriał Józefa Gajewskiego w Suwałkach

28 - 29 sierpnia 2020 (piątek – sobota):
Spotkania towarzyskie ze Ślepskiem Malow Suwałki w Węgorzewie

4 - 5 września 2020 (piątek – sobota):
Spotkania towarzyskie z Cuprum Lubin (miejsce do ustalenia)

12 września 2020: 
Inauguracja PlusLigi z Cerradem Enea Czarnymi Radom

Powrót do listy

Powiązane informacje

POWIĄZANE WIADOMOŚCI