wtorek, 13 lut, 20:30
Asseco Resovia Rzeszów
1 3
BOGDANKA LUK Lublin
Wtorek, 13 lut, 20:30
Małe punkty:
22 25 23 25 25 14 19 25 0 0
środa, 14 lut, 17:30
Jastrzębski Węgiel
3 0
Trefl Gdańsk
Środa, 14 lut, 17:30
Małe punkty:
25 20 25 20 25 21 0 0 0 0
środa, 14 lut, 20:30
CM SOLEUS Klub Sportowy Rudziniec
1 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Środa, 14 lut, 20:30
Małe punkty:
15 25 26 24 16 25 15 25 0 0
sobota, 2 mar, 14:45
Jastrzębski Węgiel
3 0
BOGDANKA LUK Lublin
Sobota, 2 mar, 14:45
Małe punkty:
25 21 25 23 25 18 0 0 0 0
sobota, 2 mar, 18:00
Projekt Warszawa
0 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Sobota, 2 mar, 18:00
Małe punkty:
18 25 24 26 27 29 0 0 0 0
niedziela, 3 mar, 14:45
Jastrzębski Węgiel
1 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Niedziela, 3 mar, 14:45
Małe punkty:
22 25 25 20 21 25 20 25 0 0
piątek, 2 sie, 11:00
TV Polsat Sport 2
PGE Projekt Warszawa
2 1
Barkom Każany Lwów
Piątek, 2 sie, 11:00
Małe punkty:
21 25 25 18 15 10 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
piątek, 2 sie, 12:00
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
2 1
PGE GiEK Skra Bełchatów
Piątek, 2 sie, 12:00
Małe punkty:
25 16 23 25 15 11 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
piątek, 2 sie, 15:00
TV Polsat Sport 1
Barkom Każany Lwów
2 0
PGE GiEK Skra Bełchatów
Piątek, 2 sie, 15:00
Małe punkty:
25 23 25 17 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
piątek, 2 sie, 16:00
TV Polsat Sport 2
PGE Projekt Warszawa
2 0
Trefl Gdańsk
Piątek, 2 sie, 16:00
Małe punkty:
25 20 25 19 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
sobota, 3 sie, 14:00
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
2 1
Barkom Każany Lwów
Sobota, 3 sie, 14:00
Małe punkty:
21 25 25 14 15 9 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 3 sie, 15:30
TV Polsat Sport 2
PGE GiEK Skra Bełchatów
0 2
PGE Projekt Warszawa
Sobota, 3 sie, 15:30
Małe punkty:
25 27 21 25 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
niedziela, 4 sie, 12:30
TV Polsat Sport 1
Barkom Każany Lwów
2 0
PGE GiEK Skra Bełchatów
Niedziela, 4 sie, 12:30
Małe punkty:
25 13 25 20 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 4 sie, 15:30
TV Polsat Sport 2
PGE Projekt Warszawa
2 0
Trefl Gdańsk
Niedziela, 4 sie, 15:30
Małe punkty:
26 24 25 22 0 0 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
środa, 25 wrz, 18:00
TV Polsat Sport 1
Jastrzębski Węgiel
2 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Środa, 25 wrz, 18:00
Małe punkty:
25 21 21 25 21 25 25 19 21 23
TV Polsat Sport 1
piątek, 8 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
Indykpol AZS Olsztyn
2 3
PGE Projekt Warszawa
Piątek, 8 lis, 20:30
Małe punkty:
26 24 22 25 28 26 23 25 14 16
TV Polsat Sport 1
sobota, 9 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
3 1
Jastrzębski Węgiel
Sobota, 9 lis, 14:45
Małe punkty:
22 25 25 22 25 23 25 16 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 9 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
Ślepsk Malow Suwałki
0 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Sobota, 9 lis, 17:30
Małe punkty:
11 25 18 25 21 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 9 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
PGE GiEK SKRA Bełchatów
3 0
Barkom Każany Lwów
Sobota, 9 lis, 20:30
Małe punkty:
25 15 25 23 26 24 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 10 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
2 3
Asseco Resovia Rzeszów
Niedziela, 10 lis, 14:45
Małe punkty:
21 25 14 25 25 18 25 20 13 15
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 11 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
Cuprum Stilon Gorzów
3 2
GKS Katowice
Poniedziałek, 11 lis, 20:30
Małe punkty:
20 25 25 22 25 21 21 25 15 13
TV Polsat Sport 1
środa, 13 lis, 17:30
TV Polsat Sport 3
PSG Stal Nysa
2 3
PGE GiEK SKRA Bełchatów
Środa, 13 lis, 17:30
Małe punkty:
25 18 18 25 19 25 25 23 12 15
TV Polsat Sport 3
czwartek, 14 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
Barkom Każany Lwów
2 3
Ślepsk Malow Suwałki
Czwartek, 14 lis, 17:30
Małe punkty:
20 25 22 25 25 23 25 16 8 15
TV Polsat Sport 1
piątek, 15 lis, 17:00
TV Polsat Sport 1
Steam Hemarpol Norwid Częstochowa
3 2
Indykpol AZS Olsztyn
Piątek, 15 lis, 17:00
Małe punkty:
22 25 25 19 26 28 25 17 16 14
TV Polsat Sport 1
piątek, 15 lis, 20:30
TV Polsat Sport 2
GKS Katowice
1 3
Trefl Gdańsk
Piątek, 15 lis, 20:30
Małe punkty:
24 26 21 25 25 21 20 25 0 0
TV Polsat Sport 2
sobota, 16 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
Aluron CMC Warta Zawiercie
3 1
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Sobota, 16 lis, 14:45
Małe punkty:
25 20 25 22 20 25 25 22 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 16 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
BOGDANKA LUK Lublin
3 0
PSG Stal Nysa
Sobota, 16 lis, 17:30
Małe punkty:
25 21 26 24 25 22 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 16 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
Jastrzębski Węgiel
3 1
Nowak-Mosty MKS Będzin
Sobota, 16 lis, 20:30
Małe punkty:
21 25 25 14 25 17 25 18 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 17 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
Asseco Resovia Rzeszów
3 0
PGE GiEK SKRA Bełchatów
Niedziela, 17 lis, 14:45
Małe punkty:
25 23 25 20 25 16 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
niedziela, 17 lis, 17:30
TV Polsat Sport 2
Cuprum Stilon Gorzów
0 3
PGE Projekt Warszawa
Niedziela, 17 lis, 17:30
Małe punkty:
22 25 20 25 16 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 2
piątek, 22 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
Indykpol AZS Olsztyn
··· ···
BOGDANKA LUK Lublin
Piątek, 22 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 23 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
··· ···
Barkom Każany Lwów
Sobota, 23 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
sobota, 23 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
PGE GiEK SKRA Bełchatów
··· ···
GKS Katowice
Sobota, 23 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
niedziela, 24 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
Ślepsk Malow Suwałki
··· ···
Asseco Resovia Rzeszów
Niedziela, 24 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
niedziela, 24 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
Nowak-Mosty MKS Będzin
··· ···
Aluron CMC Warta Zawiercie
Niedziela, 24 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
niedziela, 24 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
PSG Stal Nysa
··· ···
Jastrzębski Węgiel
Niedziela, 24 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 25 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
Trefl Gdańsk
··· ···
PGE Projekt Warszawa
Poniedziałek, 25 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
poniedziałek, 25 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
Cuprum Stilon Gorzów
··· ···
Steam Hemarpol Norwid Częstochowa
Poniedziałek, 25 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
wtorek, 26 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
Barkom Każany Lwów
··· ···
Indykpol AZS Olsztyn
Wtorek, 26 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
środa, 27 lis, 17:30
TV Polsat Sport 2
Nowak-Mosty MKS Będzin
··· ···
Ślepsk Malow Suwałki
Środa, 27 lis, 17:30
TV Polsat Sport 2
czwartek, 28 lis, 20:30
TV Polsat Sport 2
PGE Projekt Warszawa
··· ···
PGE GiEK SKRA Bełchatów
Czwartek, 28 lis, 20:30
TV Polsat Sport 2
piątek, 29 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
GKS Katowice
··· ···
Ślepsk Malow Suwałki
Piątek, 29 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
piątek, 29 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
Aluron CMC Warta Zawiercie
··· ···
PSG Stal Nysa
Piątek, 29 lis, 20:30
TV Polsat Sport 1
sobota, 30 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
Asseco Resovia Rzeszów
··· ···
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Sobota, 30 lis, 14:45
TV Polsat Sport 1
sobota, 30 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
BOGDANKA LUK Lublin
··· ···
Jastrzębski Węgiel
Sobota, 30 lis, 17:30
TV Polsat Sport 1
 

Marcin Komenda: treningi w domu to nie to samo

PLUSLIGA: Jak w tych czasach kwarantanny radzi sobie Marcin Komenda?

MARCIN KOMENDA (rozgrywający Asseco Resovii Rzeszów): Przebywamy z żoną w Krakowie w domu rodzinnym. Staramy się pilnować i unikać wychodzenia na zewnątrz, bo zdajemy sobie sprawę, że sytuacja jest niebezpieczna. Staram się też trenować na tyle na ile mogę, być w rytmie, wykonywać ćwiczenia, żeby forma fizyczna, mimo tego ciężkiego okresu, była w jak najlepszym stanie. Jest też czas nadrobić zaległości książkowe czy filmowe. Wiadomo, że w domu jest co robić, choć nie ma pełnego komfortu z wychodzeniem na zewnątrz, bieganiem itd. Są jednak rzeczy, które można w domu zrobić. Słuchamy zaleceń rządu, bo wiemy, że sytuacja jest ciężka. Musimy wszyscy przetrzymać ten okres i zrobić wszystko, żeby nie dopuścić takiej do sytuacji, jaka jest we Włoszech, Hiszpanii czy w USA.

- Chyba wyjątkowo ciężko jest zawodowemu sportowcowi egzystować w takich domowych warunkach?

- Na pewno jak się jest przyzwyczajonym do codziennego treningu i reżimu treningowego, to taki przeskok i okres miesiąca bez zajęć jest nietypowy. Ostatnio nawet zastanawiałem się, kiedy miałem taką dłuższą przerwę i wydaje mi się, że to było jak miałem 12 lat, kiedy tyle nie trenowałem. Oczywiście są treningi w domu, o których wspomniałem, ale to nie jest to samo, co normalne zajęcia z piłkami czy na siłowni. Jest to specyficzna sytuacja dla nas wszystkich, ale musimy sobie z tym poradzić, żeby później było lepiej i żeby liga mogła wystartować w normalnym terminie. Staram się głównie robić ćwiczenia prewencyjne na ręce, nogi; do tego rowerek stacjonarny. Mamy też w domu bieżnię elektroniczną, może nie taką profesjonalną jak na siłowni, ale to zawsze coś. Piłką też staram się odbijać, mam taką specjalną nieco cięższą dla rozgrywających. Oczywiście to nie są takie normalne odbicia jak na hali, dziewięciometrowe, ale jakieś dwumetrowe staram się wykonywać, żeby nie zatracić tej techniki.

- Przed panem kolejny sezon reprezentacyjny, ale tak na dobrą sprawę nikt nie wie kiedy on się rozpocznie?

- Z tego co się orientuję, to Liga Narodów będzie jedyną imprezą międzynarodową. Jeśli te rozgrywki dojdą w ogóle do skutku, bo tego nie wiemy, to będą w tym sezonie najważniejsze. Zobaczymy jak to się rozwiąże bo wydaje mi się, że nawet światowa federacja siatkówki nie wie, czy na 100 procent Liga Narodów się odbędzie. Plany są, ale w czasie tej pandemii wszystko zmienia się diametralnie. Plan jest taki, żeby przygotowywać się do tych rozgrywek, ale w ile osób - tego nie wiemy, bo przecież są obostrzenia i tak naprawdę wszystko zależy od tego jak w Polsce będzie się rozwijał ten koronawirus.

- Liga Narodów już raz w tym roku została przełożona na czas po igrzyskach olimpijskich w Tokio, których termin też uległ zmianie. Rozgrywki LN mają zatem zacząć się w połowie sierpnia. To chyba może spowodować przesunięcie rozpoczęcia ligi w naszym kraju, bo kluby zwykle pod koniec sierpnia zaczynały przygotowania do nowego sezonu…

- Zgadza się i jestem bardzo ciekawy jak FIVB to rozwiąże. Ligi w poszczególnych krajach już miały daty kiedy się rozpoczną, więc to będzie musiało być mądrze poukładane, żeby kadrowicze nie przyjeżdżali od razu na pierwsze mecze ligowe. Potrzeba w takim przypadku okresu na przygotowanie się i zgranie w klubie. Gdyby ten wirus odpuścił powiedzmy w czerwcu, to dałoby się to pewnie jeszcze w miarę mądrze rozwiązać. Gdyby to jednak trwało dalej do lipca, sierpnia, to może to wszystko nałożyć się na siebie i sezon ligowy też może być przez LN przesunięty w czasie.

- Gdyby nie ten wirus, to PlusLiga wchodziłaby teraz w decydującą fazę. Tak trochę uszczypliwie mówiąc, to czy w Asseco Resovii z ulgą przyjęliście to przedwczesne zakończenie sezonu, który dla waszego zespołu był fatalny?

- Szczerze mówiąc, to chcieliśmy się jeszcze pożegnać z kibicami tymi dwoma meczami w rundzie zasadniczej. Zamierzaliśmy pokazać, że pomimo tego nieudanego sezonu potrafimy grać dobrze i żałujemy, że nie udało się tych spotkań rozegrać. Chcieliśmy w dobrym stylu zakończyć sezon, nawet tak nieudany. Z drugiej strony wiemy, że to była jedyna słuszna decyzja władz ligi. Sport sportem, ale zdrowie i ludzkie życie jest zawsze najważniejsze.

- Chyba panu ani na moment przez głowę nie przeszło, że po takim bardzo dobrym sezonie reprezentacyjnym może przyjść aż tak fatalny ligowy?

- W najgorszych scenariuszach nie przewidywałem, że ten sezon będzie tak ciężki i nieudany. Ja do tego podchodzę też jak do lekcji i traktuję to jako wielki bagaż doświadczenia. Mam nadzieję, że w kolejnych sezonach będzie to procentowało i może będzie łatwiej zaradzić trudnym sytuacjom. Mam nadzieję, że w tym najbliższym 2020/2021 gra Asseco Resovii będzie wyglądała dużo lepiej i będziemy mogli po meczach z dumą schodzić do szatni, bo o to w tym wszystkim chodzi.

- Z perspektywy czasu może pan powiedzieć co było przyczyną tak słabych wyników zespołu? Przecież na papierze ta drużyna, mająca w składzie doświadczonych graczy, nie była tak słaba jak sugeruje przedostatnie miejsce w tabeli.

- Ten skład na „papierze” wyglądał naprawdę dobrze. Przed sezonem każdy z nas miał zupełnie inne cele i aspiracje w porównaniu do tego jak to wszystko się skończyło. Ciężko jest zdiagnozować przyczynę takiego rozwoju sytuacji, bo właściwie cały sezon zastanawialiśmy się co jest nie tak i koniec końców nie doszliśmy do rozwiązania tej nieprzyjemnej zagadki. Tak naprawdę do końca sezonu nie złapaliśmy dobrego poziomu gry. Były oczywiście momenty dobrej gry w niektórych meczach, ale przez większość sezonu wyglądało to słabo. Co było przyczyną ? Wydaje mi się, że zdarzają się takie sezony, że po prostu nic nie wychodzi i coś nie gra. Tak było w naszym przypadku.

- Był jednak taki moment w tym sezonie, gdzie pod koniec 2019 roku wygraliście trzy mecze z rzędu i wydawało się, że w końcu Asseco Resovia złapała swój właściwy rytm. Przyszła jednak przerwa świąteczno-noworoczna, a po niej znów pojawiła się zapaść…

- Dla każdego z nas te trzy wygrane mecze przed świętami, to był taki powiew optymizmu, że ten sezon może być jeszcze do uratowania i że możemy go naprawdę dobrze skończyć. Niestety, po Nowym Roku wszystko wróciło do punktu wyjścia i słabej dyspozycji. Dalej męczyliśmy się sami z sobą i nie mogliśmy złapać tego fajnego rytmu. Nie wiem z czego to wynikało, bo wydaje mi się, że był to okres przepracowany dobrze, ale coś po prostu nie grało w tej drużynie. Na pewno każdemu z nas zależało i każdy chciał dla zespołu dobrze, ale widocznie nie zawsze wychodzi tak jakby się chciało.

- W związku z tym przedwczesnym zakończeniem sezonu rozjechaliście się do domów dosyć szybko i bez pożegnania…

- Niestety tak, szczególnie, że zagraniczni zawodnicy wyjechali dość szybko i nie ma się temu co dziwić, bo wiadomo jak błyskawicznie rozwijała się ta sytuacja z wirusem i co chwilę pojawiały się informacje o zamykaniu granic przesz poszczególne kraje. Każdy walczył o to, żeby móc wrócić do domu i nie siedzieć w Polsce przez kolejne 2-3 miesiące zamknięty w mieszkaniu. Na szybko pożegnaliśmy się na naszej grupie na WhatsAppie.

- Marcin Komenda zostaje na kolejny sezon w Rzeszowie i pewno obserwuje różne doniesienia, kto ma grać w Asseco Resovii?

- Jestem po rozmowach z prezesem klubu i mogę potwierdzić, że zostaję. Co do kształtu zespołu jakieś tam plotki do mnie dochodzą, ale czekam na oficjalne komunikaty, bo myślę, że we wszystkich sprawach kontraktowych i transferowych istotna jest oficjalna informacja z klubu. Czasami wydaje się, że dany zawodnik jest bardzo blisko zespołu, a tu nagle coś wyskakuje i nie podpisuje on kontraktu. Mam nadzieję, że w przyszłym sezonie będziemy taką drużyną, która będzie się dobrze prezentowała, bo myślę, że to jest w tym wszystkim najważniejsze.

 

Powrót do listy

Powiązane informacje

POWIĄZANE WIADOMOŚCI